W tym krótkim artykule odpowiem na pytanie: „Czy można jeść makaron po usunięciu zębów mądrości ?” i podam kilka zaleceń dotyczących rodzaju jedzenia, które należy spożywać po jego ekstrakcji.
„Czy możesz jeść makaron po usunięciu zębów mądrości?”

Tak, możesz jeść makaron po usunięciu zębów mądrości, ale upewnij się, że ugotujesz go w taki sposób, aby był miękki i łatwy do połknięcia. Należy zauważyć, że należy również unikać gorącego makaronu. Do czasu całkowitego wyzdrowienia preferowanym wyborem jest letnie jedzenie.

Ponadto należy unikać sosów na bazie pomidorów, ponieważ są kwaśne, co może podrażniać miejsce ekstrakcji. Spróbuj makaronu z masłem lub mniej kwaśnego sosu śmietanowego niż typowy sos do makaronu.

Kiedy trzeba usunąć zęby mądrości?

Jeśli Twoje zęby mądrości powodują ból i powtarzają się infekcje tkanek miękkich za ostatnim dolnym zębem lub zaklinują się i nie mogą przebić się przez dziąsła, Twój dentysta może zaproponować ich usunięcie.

Istnieje wiele wskazań do usunięcia trzeciego trzonowca, ale najczęstszą przyczyną jest nawracająca infekcja wokół zęba, gdy próbuje on wybuchnąć, ale dotyka kości lub tkanek miękkich (zapalenie okołokoronowe). Inne wskazania to m.in. nieusuwalna próchnica, próchnica w sąsiednim zębie, patologia miazgi i okołowierzchołkowa, złamanie zęba i rozwój torbieli. Objawy pericoronitis to ból, nieprzyjemny smak, obrzęk powiązanych tkanek miękkich wokół zęba, ale także twarzy oraz ograniczone otwarcie ust (szczękościsk) (2).

Według niektórych dentystów i chirurgów jamy ustnej lepiej jest usuwać zatrzymane zęby mądrości, gdy masz 20 lat, ponieważ korzenie i kości zębów są jeszcze bardziej miękkie i nie są w pełni rozwinięte. A kiedy jesteś młodszy, goj się szybciej.

Możliwe, że nigdy nie będziesz mieć problemów z zębami mądrości, zwłaszcza jeśli masz ponad 30 lat.

Zęby mądrości, które są zdrowe i odpowiednio ustawione, nie stwarzają trudności i mogą zostać zachowane.

Jak usuwa się zęby mądrości?

Przed operacją dentysta podaje znieczulenie miejscowe w postaci jednego lub więcej zastrzyków wokół miejsca ekstrakcji. Znieczulenie miejscowe pozwala pacjentom nie zasnąć przez cały czas trwania zabiegu. Nie odczuwają żadnego dyskomfortu. Po prostu czują nacisk wywierany na miejsce ekstrakcji.

Podczas zabiegu dentysta otworzy tkankę dziąseł nad zębami mądrości i usunie kość, która ją pokrywa, aby ją usunąć. Wydobędzie ząb po oddzieleniu tkanki, która łączy go z kością. Może podzielić ją na ułamki, aby ułatwić wydobycie.

Po usunięciu zęba mądrości dentysta zamknie ranę szwami, aby wspomóc gojenie, a następnie na miejsce ekstrakcji zakłada się gazę, aby zmniejszyć krwawienie i umożliwić tworzenie się skrzepu krwi.

Usunięcie kości można przeprowadzić za pomocą wierteł, dłut lub, od niedawna, nowej techniki wykorzystującej chirurgię piezoelektryczną. Wybór techniki operacyjnej wiązał się z występowaniem uszkodzeń nerwów oraz z nasileniem bólu i obrzęku. Najpopularniejszą techniką z użyciem dłuta jest „technika rozszczepiania kości językowej”, w której odcinek kości dystolingowej wokół zęba mądrości jest odłamywany w celu ułatwienia usunięcia zęba zatrzymanego, zwłaszcza zębów zatrzymanych w odcinku dystalnym (2 ).

Piezochirurgia to technika osteotomii wykorzystująca mikrowibracje o częstotliwości ultradźwiękowej do wydajnego cięcia kości. Urządzenie piezoelektryczne jest przydatne do stosowania w złożonych miejscach chirurgicznych, takich jak tylna żuchwa, gdzie linie osteotomii są z konieczności blisko wrażliwych struktur, takich jak nerwy i naczynia krwionośne; Wibracje ultradźwiękowe umożliwiają selektywne i określone działanie tnące, co prowadzi do wyższego poziomu precyzji i bezpieczeństwa oraz mniejszego uszkodzenia tkanek niż przy użyciu zwykłych narzędzi obrotowych (wierteł) (3).

Co dzieje się po usunięciu zębów mądrości?

Po usunięciu zębów mądrości możesz doświadczyć:

— Obrzęk i ból dziąseł i zębodołu, w którym usunięto ząb.
— Krwawienie nastąpi po zabiegu i będzie trwało 24-48 godzin. Kontroluj krwawienie, umieszczając na ranie opatrunek z gazy i mocno zagryzając. Jeśli sączenie się utrzymuje, w razie potrzeby wymień gazę.
— Trudności w przełykaniu: może to trwać od 2 do 3 dni.
— Przez kilka dni po zabiegu sztywność mięśni żuchwy może utrudniać otwieranie ust. Jest to częsty efekt uboczny operacji, który z czasem zniknie.
— Bakterie w jamie ustnej mogą dostać się do krążenia i wywołać choroby w innych częściach ciała po zabiegach stomatologicznych. Antybiotyki mogą być wymagane przed i po zabiegu stomatologicznym. Powinno to zostać przepisane przez lekarza.

Przed usunięciem dolnych zębów mądrości chirurg ma obowiązek poinformować pacjenta o możliwości uszkodzenia nerwu zębodołowego dolnego i językowego oraz innych powikłaniach, takich jak ból, obrzęk, krwawienie i infekcja oraz potencjalne ryzyko złamania żuchwy (1).

Co jeść po ekstrakcji zębów mądrości?

Po usunięciu zęba mądrości ból, stan zapalny i sztywność żuchwy mogą utrudniać jedzenie.

Z tego powodu, według National Health Service (NHS) (2), przez kilka dni po zabiegu powinieneś jeść miękkie lub płynne pokarmy.

Oto lista niektórych pokarmów, które należy spożywać po ekstrakcji zębów mądrości:

— Mieszane letnie zupy i koktajle to doskonały sposób na zapewnienie wystarczającej ilości składników odżywczych. Zupy i koktajle można przygotowywać z różnych owoców i warzyw, a także z proszków białkowych, aby dostarczyć witamin i minerałów w zbilansowanej racji. Sok owocowy i warzywny, bulion i woda to również dobre opcje. Zimne pokarmy pomogą wyleczyć nacięcie i złagodzić ból, więc spożywaj dużo zimnych pokarmów po usunięciu zębów mądrości, zwłaszcza pierwszego dnia.

— Miękkie posiłki, które nie wymagają żucia (np. jogurt, zupy, jajecznica, miękki ser itp.) można spożywać w pierwszych dniach. Należy pamiętać, że dziąsła będą wrażliwe i należy jeść tylko rzeczy letnie, a nie gorące lub ciepłe, ponieważ mogą one powodować ból gojących się ran.
—Od trzeciego dnia będziesz mógł jeść miękkie, stałe pokarmy, takie jak tłuczone ziemniaki, płatki owsiane i makaron. Pozwól, aby posiłek całkowicie ostygł przed spożyciem czegokolwiek.
—Ponieważ dziąsła nie zagoiły się całkowicie, nadal ważne jest spożywanie miękkich pokarmów czwartego dnia. Kontynuuj jedzenie i picie chłodnych pokarmów i napojów. Na tym etapie możesz jeść bardziej różnorodne posiłki, takie jak miękkie kanapki, makaron, puree bananowe i awokado.
—Większość ludzi zaczyna czuć się lepiej po usunięciu zębów mądrości od piątego dnia i później. Chociaż prawdopodobnie możesz dodać do swojej diety produkty nie do żucia, takie jak spaghetti, makaron i twarożek, nadal powinieneś postępować ostrożnie.

Po usunięciu zębów mądrości posiadanie planu posiłków ma kluczowe znaczenie dla powrotu do zdrowia. Przed wykonaniem zabiegu porozmawiaj ze swoim dentystą, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub jeśli masz jakieś specjalne potrzeby żywieniowe.

Inne często zadawane pytania dotyczące makaronu, które mogą Cię zainteresować.

Czy możesz uzyskać salmonellę z makaronu?

Czy możesz dostać zatrucia pokarmowego od świeżego makaronu?

Czy możesz jeść makaron na zimno?

Czy możesz jeść makaron na diecie?

Wniosek

W tym eseju odpowiedziałem na pytanie „Czy możesz jeść makaron po usunięciu zębów mądrości?” i przedstawiłem krótki przegląd efektów usuwania zębów mądrości, a także rodzaj jedzenia, które należy spożywać, aż do całkowitego wyzdrowienia.

Prosimy o zadawanie wszelkich pytań na ten temat.

Referencje

1-Wagner, K.W., et al. Złamania patologiczne żuchwy po usunięciu trzeciego trzonowca. Int j oral maxillofac surg, 2005, 34, 722-726.
2-Bailey, Edmund i in. Techniki chirurgiczne usuwania zębów mądrości żuchwy. Cochrane Datab System Rev, 2020, 7.
3-Mantovani, Edoardo i in. Randomizowane badanie kliniczne z rozszczepionymi ustami mające na celu ocenę skuteczności piezochirurgii w porównaniu z tradycyjną techniką usuwania zębów mądrości dolnych. J Oral Maxillofac Surg, 2014, 72, 1890-1897.