W tym krótkim przewodniku odpowiemy na pytanie „jak leczyć ubytki solą?” Odpowiemy również na możliwą przyczynę próchnicy i zobaczymy inne sposoby leczenia próchnicy.
Jak leczyć ubytki solą?
Nie można leczyć ubytków solą, ponieważ ubytek jest końcowym etapem choroby próchnicowej. Gdy szkliwo zęba zostanie zdemineralizowane do punktu, w którym pozostaje dziura, nie można go cofnąć.
Można go leczyć wyłącznie za pomocą zabiegów stomatologicznych poprzez wypełnienie ubytku. Wszystkie stadia ubytków mogą być leczone aż do momentu zapadnięcia się (ubytku). Sól w żadnym momencie nie odwraca ani nie ratuje jamy zębowej. Wykazano, że zapobieganie i leczenie próchnicy zębów i chorób przyzębia znacznie zmniejsza ryzyko cukrzycy i chorób serca (3).
Co powoduje ubytek?
Większość problemów z zębami zaczyna się od uszkodzenia szkliwa. Każda słabość szkliwa zębów to miejsce, w którym może zająć miejsce próchnica (1). Ubytki to małe dziury w zębach spowodowane próchnicą. Pokarm i bakterie gromadzą się na zębach i wzdłuż linii dziąseł, tworząc lepki film zwany płytką nazębną. Kiedy dana osoba je, bakterie w płytce nazębnej wytwarzają kwas, który uszkadza ząb, prowadząc do próchnicy. Twoje usta są zawsze ciemne i wilgotne, co czyni je idealnym miejscem do życia dla bakterii. W każdej chwili każdego dnia bakterie rozmnażają się i namnażają w jamie ustnej i zębach. W ciągu zaledwie kilku godzin jest wystarczająco dużo bakterii, aby utworzyć na zębach lepki, przezroczysty film zwany płytką nazębną. Im więcej godzin mija bez szczotkowania, tym grubszy staje się ten film (1). Streptococcus mutans i lactobacilli to bakterie, które odgrywają rolę w próchnicy.
Jeśli płytka nazębna nie zostanie usunięta, może prowadzić do próchnicy zębów, a infekcja dziąseł może zniszczyć strukturę kostną podtrzymującą zęby i prowadzić do powstawania kamienia nazębnego.
Płytka nazębna łatwiej osadza się w miejscach takich jak pęknięcia, wgłębienia i rowki między zębami, wokół wszelkich wypełnień, szczególnie w przypadku ukruszenia lub złamania i w pobliżu linii dziąseł.
Oto podział na etapy przed ubytkiem i ubytkiem;
Przed wgłębieniem
Wgłębienie
Uszkodzona emalia
Uszkodzenia szkliwa i zębiny
Odwracalny
Nieodwracalny
Brak dziur, ale mogą mieć widoczne białe plamy
Obecność dziury
Zwykle nie boli
Bolesny
Czy możesz pozbyć się ubytków w domu?
Ubytki raz utworzone mogą być leczone wyłącznie przez profesjonalne leczenie przez dentystę.
Istnieje kilka środków, które możesz zastosować w domu, które mogą wzmocnić szkliwo zębów, aby odwrócić wczesną demineralizację, co może zapobiec próchnicy. Proces ten nazywa się remineralizacją.
Dobra higiena jamy ustnej, taka jak regularne szczotkowanie, nitkowanie i czyszczenie zębów, może zapobiegać ubytkom i może je odwracać. Szczotkowanie zębów jest najważniejszym środkiem higieny jamy ustnej (1).
Fluor to powszechny sposób zapobiegania próchnicy i próchnicy. Pasta do zębów o wysokiej zawartości fluoru lub bezpośrednie stosowanie fluoru pomaga w remineralizacji szkliwa i może zapobiegać próchnicy.
Pasta do zębów o wysokiej zawartości fluoru skuteczniej zapobiega próchnicy niż pasta o niskiej zawartości fluoru. Ta hipoteza została zbadana i okazała się prawdziwa.
Podobnie badanie sugerowało, że pasta do zębów i płyn do płukania jamy ustnej z fluorkiem sodu są skuteczniejsze w porównaniu z metodami fluorkowymi stosowanymi samodzielnie.
Kilka skutecznych środków
Niektórzy ludzie nadal wolą środki zaradcze niż zabiegi dentystyczne. Te domowe środki zaradcze mogą pomóc w zapobieganiu próchnicy zębów.
Wyciąganie ropy
Wyciąganie ropy jest częścią starożytnego systemu medycyny alternatywnej zwanego ajurwedyjską. Polega to na wymachiwaniu łyżką oleju sezamowego lub kokosowego przez 20 minut i wypluwaniu go. Olej sezamowy jest najczęściej używany ze względu na przeciwutleniacze obecne w sezamie. Tymi przeciwutleniaczami są sezamina, sezamolina i sesaminol. Te lignany mają określone działanie na żywe tkanki, takie jak detoksykacja toksyn, działanie przeciwutleniające i nasilają działanie witaminy E (2).
Niektórzy twierdzą, że wyciąganie oleju nie jest naukowo potwierdzone, ale inne twierdzą, że może poprawić zdrowie zębów (3). Badanie twierdzi, że ssanie oleju z olejem kokosowym może poprawić zdrowie zębów i higienę jamy ustnej. Olej kokosowy składa się w 92% z kwasów nasyconych, przy czym kwas laurynowy stanowi 50% tych kwasów nasyconych. Stwierdzono, że monolauryna i monoglicerydy kwasu laurynowego mają działanie przeciwdrobnoustrojowe na szereg mikroorganizmów (4). Wciąganie oleju jest skuteczne w walce z próchnicą, ponieważ lepkość oleju prawdopodobnie hamuje adhezję bakterii i współagregację płytki nazębnej. Innym możliwym mechanizmem może być proces zmydlania, który zachodzi w wyniku alkalicznej hydrolizy kwasów tłuszczowych (2).
Aloe Vera
Żel do zębów Aloe Vera skutecznie zwalcza bakterie powodujące próchnicę. Jego przyczyną jest to, że żel Aloe Vera ma charakter antybakteryjny i zapobiega gromadzeniu się bakterii w jamie ustnej. Żel Aloe Vera zawiera wiele składników, takich jak aloina, aloes emodyna, kwas aloetowy, antracen, aloes mannan, aloerid, antranol, kwas chryzofanowy, rezystanol i saponina. Aloina i emodyna z aloesu wykazują silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Hamują syntezę białek z komórek bakteryjnych, wyjaśniając w ten sposób ich działanie przeciwdrobnoustrojowe (5).
Olejek z drzewa herbacianego jest również skutecznym środkiem dezynfekującym jamy, ponieważ wykazuje działanie przeciwbakteryjne poprzez lizę komórek i utratę integralności błony, co prowadzi do wycieku jonów i zahamowania oddychania (5).
Ogranicz kwas fitynowy
Kwas fitynowy jest uważany za środek przeciwodżywczy, który demineralizuje i przyczynia się do próchnicy zębów, ponieważ zatrzymuje wchłanianie minerałów i ich biodostępność. Unikanie jedzenia, zbóż lub roślin strączkowych zawierających kwas fitynowy może zapobiegać próchnicy zębów i próchnicy, które obejmują następujące elementy (6);
—Kukurydza
—Pszenica
—Ryż
—Żyto
—Fasola zwyczajna
— Fasola fasola
—Fasola Pinto
— Granatowa fasola
— Fasola Blackeye
—Bób
Producenci żywności podjęli inicjatywę zmniejszenia zawartości kwasu fitynowego w celu zwiększenia biodostępności składników odżywczych zgodnie z przeprowadzonymi badaniami.
Witaminy i minerały
Minerały takie jak wapń, fosfor i magnez budują strukturę zębów. Witamina D ma kluczowe znaczenie w kształtowaniu zdrowych zębów, chroni przed próchnicą i uwalnia wapń ze śliny, który remineralizuje zęby.
Badanie z 2020 roku sugeruje, że posiadanie nieodpowiednich minerałów prowadzi do problemów z wchłanianiem, zwiększonej tendencji do krwawień i utraty zębów. Brak wapnia i witamin D, A, B i C prowadzi do hipomineralizacji, opóźnionego wyrzynania się zębów, krwawiących dziąseł, zaburzeń wyrostka zębodołowego, kątowego zapalenia warg i chorób przyzębia (7).
Ostatnie badania sugerują, że dzieci z próchnicą mają niski poziom witaminy D we krwi i wysoki poziom wapnia. Wyniki badań wykazały, że witamina D ma kluczowe znaczenie dla zdrowia jamy ustnej. Opóźnia powstawanie i postęp próchnicy. Witamina D jest hormonem niezbędnym do wchłaniania jelitowego wapnia, magnezu i fosforu, które są niezbędne do prawidłowej mineralizacji kości i zębów (7).
Unikaj słodkich napojów i jedzenia
Większe spożycie cukrów w diecie wiąże się z główną przyczyną próchnicy. Cukry mieszają się z bakteriami w jamie ustnej i tworzą kwas, który niszczy szkliwo zębów.
Badania sugerują, że wolne cukry przed snem zwiększają ryzyko próchnicy zębów. Pokarmy zawierające cukier są fermentowane przez bakterie, a ich obecność zwiększa ilość kwasów na powierzchni nieoczyszczonych zębów, które mogą powodować erozję szkliwa i demineralizację innych twardych tkanek zębów (7).
Wniosek
W tym krótkim przewodniku odpowiemy, jak leczyć ubytki solą? Odpowiemy również na możliwą przyczynę próchnicy i zobaczymy inne sposoby leczenia próchnicy.
Mamy nadzieję, że ten przewodnik okaże się pomocny. Jeśli masz jakieś pytania lub uwagi, daj nam znać.
Cytaty
1-Franjić, Siniša. Uszkodzenia w stomatologii. J Health Care Res, 2021, 2, 146.
2-Bhardwaj, Vinay Kumar. Ajurweda i holistyczne podejście w opiece stomatologicznej: przegląd. SRM J R Dental Sci, 2015, 6, 181.
3-Naseem, Mustafa i in. Wyciąganie oleju i znaczenie medycyny tradycyjnej w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. Int j health science, 2017, 11, 65.
4- Woolley, Julian, et al. Wpływ wyciągania oleju z olejem kokosowym na poprawę higieny jamy ustnej i zdrowia jamy ustnej: przegląd systematyczny. Helion, 2020, 6, e04789.
5-Patri, Gaurav i Aliva Sahu. Rola środków ziołowych – olejku z drzewa herbacianego i aloesu jako dodatków do dezynfekcji ubytków w minimalnie inwazyjnej stomatologii – badanie porównawcze in vivo. J Clin Diag Res, 2017, 11, DC05.
6-Gupta RK, Gangoliya SS, Singh NK. Redukcja kwasu fitynowego i zwiększenie biodostępnych mikroelementów w ziarnach żywności. J Food Sci Technol, 2015, 52, 676-84.
7 – Uwitonze, Anne Marie, et al. Doustne objawy niedoboru magnezu i witaminy D. J steryd biochem mol biol, 2020, 200, 105636.
